En ce moment je cherche presque désespérément un sport à pratiquer. Bouger me manque. Et en plus ne rien faire c'est pas bien. Je me sens une boule de nerfs, d'énergie mais de gras aussi qui émet des pulsions électriques. Il faut que j'aie une activité physique, non seulement pour garder la ligne mais aussi pour me calmer.

Mais j'ai du mal à trouver LE sport qui me fera l'effet "waaaaaaaaaaah j'adore j'en re-veux encore".

Surtout que je dois aussi faire attention à mes genoux que j'ai abîmés à l'aquabike.

J'ai fait de l'aquabike. C'était cool, j'aimais bien. En plus ça m'a fait perdre du ventre. mais à 8h00 du matin c'était tôt et j'avais du mal à être à l'heure. Et surtout, à force d'en faire tous les jours, je me suis fait mal aux genoux.
Oh ! Et aussi il paraît que le soir j'étais exécrable (fatigue) donc pour le bien de mon couple, je n'ai plus droit à ce sport.

J'ai fait Urban Challenge. Et honnêtement ça m'a éclatée. Au bout de 10 minutes je suis morte, je me demande pourquoi je m'inflige ça, au bout de 30 minutes je suis vidée, à la fin de l'heure je suis sale, transpirante, puante, essouflée ... mais heureuse car je me suis bien dépensée. Et Mamour dit que je suis de bonne humeur après le cours donc il est ok. Le truc c'est que j'ai dû faire 2 pauses à cause de mes genoux puis de mes règles, donc à chaque fois ça casse le rythme, la reprise est dure, c'est pas facile de se motiver ... et en plus je ne progresse pas ! C'est à dire que je reste crevée et essoufflée et c'est assez frustrant.

Je suis allée à la patinoire et j'ai adoré. Je compte y retourner le dimanche matin. Juste pour tourner autour de la piste en avant, pas de figure ni rien (je ne prends pas de cours - trop cher). Mais pour que ça fasse un travail de fond pour les jambes et les fesses. Et puis parce que j'aime bien. Le truc c'est que c'est tôt et loin (Garges !) donc combien de temps arriverai-je à me motiver ?

Je vais tester le Yôga. Cette idée date d'il y a des années déjà. Cela fait longtemps que je me dis que je devrais me mettre au yoga afin de m'apaiser et me calmer. Car plus le temps passe et moins je suis patiente. Et je m'en rends compte et ça m'agace.

En tout cas je n'arrête pas de changer; d'essayer de nouveaux trucs ... je n'arrive pas à m'arrêter sur un choix et ça m'énerve. Car j'ai l'impression d'être une personne instable. Ca ne me plaît pas trop :/
Mais j'ai envie de me dépenser et de me muscler et de mincir et d'être de nouveau bien dans ma peau. (Se sentir trop lourde c'est inconfortable. Je suis essouflée rien qu'à monter les escaliers du métro ! ça ne va pas du tout !!!). Qu'on n'essaye même pas de me dire que "c'est l'âge" xD je ne veux pas entendre ça.
J'arriverai à arranger les choses. Il suffit que je me motive ! Et motivée je le suis.
Pour l'instant xD

Bref, il faut que je trouve un sport à ma mesure que je puisse pratiquer régulièrement, ça me manque trop de pouvoir me secouer !!!


Youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!